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重阳节的习俗,一份传统与现代交织的温情记忆

作者：刘雅桦

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51万字| 连载| 2026-05-29 07:03:14 更新

秋高气爽，丹桂飘香，当农历九月初九来临，我们便迎来了寓意深远的重阳节。因“九”为阳数，两九相重，故曰“重阳”，亦称“重九”。这个节日不仅承载着古人对自然时序的敬畏与顺应，更在漫长的岁月流变中，沉淀下丰富而独特的习俗，成为连接过去与现在、家庭与社会的文化纽带。那么，重阳节有哪些习俗呢？这些习俗背后，又蕴含着怎样的文化密码与情感寄托？让我们一同探寻。 登高望远，是重阳节最具标志性的习俗之一。此俗起源于汉代，其由来有多种说法，最为人熟知的是“桓景避灾”的传说。相传东汉时，汝河有瘟魔为害，青年桓景拜师学艺，在九月九日这天，他按照仙长的指点，带领乡亲登高山、佩茱萸、饮菊花酒，最终用宝剑除掉了瘟魔。从此，九月初九登高避祸的习俗便流传下来。抛开传说的神秘色彩，登高本身便极具诗意与哲理。金秋时节，天朗气清，携亲友攀登高处，极目远眺，既能锻炼体魄，舒畅胸怀，又能感受“一览众山小”的开阔，纾解心中郁结，寄托对健康平安、生活步步高的美好祈愿。如今，许多城市的公园、山峦在重阳日都会迎来络绎不绝的登高人群，这项古老的习俗依然焕发着勃勃生机。 赏菊与饮菊花酒，同样是重阳节不可或缺的雅事。菊花被称为“延寿客”，在百花凋零的秋季凌霜盛开，象征着高洁、长寿与坚韧。自魏晋以来，重阳赏菊之风日盛。唐代诗人孟浩然便有“待到重阳日，还来就菊花”的佳句。人们欣赏菊花千姿百态的美，也品味其不畏风霜的品格。而将菊花与黍米一同酿制成的菊花酒，在古代被视为祛灾祈福的“吉祥酒”。《西京杂记》中就有记载，汉高祖时，宫中“九月九日佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿”。菊花酒口感清凉微甜，据说有明目、祛头风、平肝养生的功效。时至今日，虽然亲自酿制菊花酒的人少了，但品一杯菊花茶，或在庭院案头摆放几盆菊花，依然是许多人应景的节日选择。 佩插茱萸，这一习俗现今虽不似古代那般普遍，却是重阳节古老传统的重要见证。茱萸是一种具有浓烈香气的植物，又名“辟邪翁”。古人认为在重阳这天，将茱萸佩戴在臂上，或装入香囊佩戴，或直接插在发髻上，可以驱邪避灾，抵御初秋的寒湿之气。王维那首著名的《九月九日忆山东兄弟》中，“遍插茱萸少一人”的句子，便生动描绘了当时这一习俗的盛行，更赋予了它浓浓的思念之情。茱萸的红色果实与浓郁香气，为重阳节增添了一抹亮色与一份守护的寓意。 吃重阳糕，则是重阳节里一项甜蜜的味觉记忆。因“糕”与“高”同音，寓意“步步高升”、“百事俱高”。重阳糕没有固定形制，各地做法各异，但大多制作精巧，常插上小彩旗，或点缀枣、栗、银杏等果料。有些地方的重阳糕要做成九层，形似宝塔，上面再做两只小羊，以合“重阳（羊）”之意。这一天，人们不仅自己享用，也常将重阳糕馈赠亲友，尤其是给晚辈，蕴含着对子女学业进步、事业有成的殷切期望。对于牙口不好的老人，蒸得松软香甜的重阳糕更是应节佳品，体现了节日的温情关怀。 尊老敬老，是重阳节在当代被赋予的最为核心、也最暖人心的新内涵。1989年，我国将农历九月初九正式定为“老人节”、“敬老节”，传统节日由此与现代价值理念完美结合。重阳节本身就蕴含着祈求长寿的健康主题，与尊老敬老的中华传统美德一脉相承。在这一天，社会各界纷纷组织活动，慰问老人，关心他们的生活与健康。子女们无论多忙，也尽量回家陪伴父母，或致电问候，表达感恩与孝心。社区里常举办敬老宴、文艺演出，学校里组织孩子们为祖辈制作贺卡、表演节目。这些活动，让重阳节超越了古代登高避祸的单一主题，升华为一个充满温情、倡导孝道、促进家庭与社会和谐的重要节日。 综上所述，重阳节的习俗如同一幅多彩的画卷，既有登高、赏菊、佩茱萸、吃重阳糕等古老的传统活动，又有尊老敬老这一鲜明的时代主题。它们共同构成了重阳节丰富的文化内涵。这些习俗不仅是形式，更是一种情感的载体，承载着人们对健康、平安、长寿的追求，对自然与生活的热爱，以及对长辈的感恩与敬爱。在快节奏的现代生活中，重温这些习俗，不仅是对传统文化的传承，更是为我们提供了一次沉淀心灵、回归家庭、表达关爱的宝贵机会。让我们在重阳佳节，无论是登高望远，还是回家陪伴，都用心去感受这份传承千年的温情与智慧。

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